Çalışma Masası ve Çalışma Ortamı Nasıl Olmalıdır ? 

Çalışma ortamında poster, resim, afiş, yazı ya da fotoğraf bulundurulmamalıdır. Bu tür görseller dikkatinizi dağıtarak odaklanmayı zorlaştırabilir. Ayrıca, TV, tablet, bilgisayar, CD, müzik seti ve telefon gibi dikkat dağıtıcı unsurların da çalışma alanında yer almaması önem taşır.

Çalışma masası pencere kenarında bulunmamalıdır. Masa, dışarıdan gelen dikkat dağıtıcı ses ve görüntülerden uzak bir pozisyonda yerleştirilmelidir. Çalışma ortamının duvar renkleri açık tonlarda, gözü yormayacak nitelikte seçilmeli ve kişiye pozitif bir etki yaratmalıdır.

Çalışmalar oturarak ve masa başında yapılmalıdır. Masa ışığı doğrudan karşılayacak biçimde konumlandırılmalı ve gerekirse masa lambası kullanılmalıdır. Aydınlatma düzeyi, gözleri rahatsız etmeyecek ve uyku hissi yaratmayacak şekilde ayarlanmalıdır.

Kullanılacak masa ve sandalye kişiyi rahatsız etmeyen ergonomik özelliklere sahip olmalıdır. Ayrıca, çalışma sırasında ihtiyaç duyulabilecek tüm ders araç gereçlerinin hazır bulundurulması gereklidir. Bu, sürekli yerinizden kalkmayı engelleyerek konsantrasyonunuzu korumanıza yardımcı olacaktır.

Çalışma alanının sıcaklığı ne çok soğuk ne de çok sıcak olmalı; ideal bir oda sıcaklığı sağlanmalıdır. Masada yalnızca çalışılacak dersle ilgili materyaller yer almalı ve oda düzenli olarak havalandırılmalıdır. Çalışma esnasında dikkat dağıtabilecek kişilerden veya faaliyetlerden de kaçınılması önemlidir.

Çalışma alanı sadece ders çalışmak için kullanılmalı, farklı amaçlar için değerlendirilmemelidir. Odada mutlaka bir saat bulundurulmalı ve etkin çalışma yöntemleri (örneğin Pomodoro veya Turlama Teknikleri) uygulanırken bu saatten yararlanılmalıdır.

Ders çalışırken müzik dinlemek önerilmemektedir. Her ne kadar açılan müzik bir süre sonra fark edilmez hale gelse de, bilinçaltında yarattığı etkiler zamanla yorgunluk hissine neden olabilir ve çalışma verimliliğini azaltabilir.

Çalışmaya başlamadan önce temel ihtiyaçların giderilmesi gerekir. Ayrıca ders çalışma masası yalnızca çalışmak için ayrılmalı; yemek yemek veya içecek tüketmek amacıyla kullanılmamalıdır.

Çalışmaya tekrar yaparak başlanmalı; eğer konu tam olarak anlaşılmadıysa özetlerden faydalanılmalı ve eksik noktalar öğretmene sorulmalıdır. Konuya hakim olduktan sonra ise soru çözüm kısmına geçilmelidir.

Her çalışma süresinden sonra 10 dakikalık molalar verilmelidir. Uzun süreli çalışmalar dikkat dağılmalarını tetikleyebilir. Bu aralarda dijital ekranlardan uzak durulması da önemlidir. Gün sonunda öğrenilenlerin kısa bir tekrarını yapmak ve sabah uyanınca aynı konuya yeniden göz atmak bilgiyi daha iyi pekiştirecektir.

Çok İyi Bir Başarı Ortamı Sağlamak İçin 3 Büyük Öneri

İster çevrimiçi ister geleneksel eğitim yöntemi tercih edilsin, bir öğrencinin odası onun sığınağı olarak önemli bir rol oynar. Başarı, çoğu zaman bireyin akademik performansını ve dolayısıyla gelecekteki kariyer beklentilerini geliştirebileceği özel, yapılandırılmış bir alanda başlar. Akademik hedeflerine ulaşmaya çabalayan öğrenciler için ideal bir çalışma ortamı oluşturmak temel bir gerekliliktir. Bu tür bir ortam, çalışma sırasında konsantrasyonu, ruh halini ve genel verimliliği büyük ölçüde etkiler ve öğrencinin hedeflerine daha etkin biçimde ulaşabilmesini mümkün kılar.

Sessiz ve Dikkat Dağıtıcı Unsurlardan Arındırılmış Mekanlar

Etkili bir öğrenme süreci için sessiz, rahatsızlıklardan ve dikkat dağıtıcı unsurlardan arınmış bir çalışma ortamı oluşturmak hayati önem taşır. Gerektiğinde Wi-Fi, oyunlar ya da telefon gibi dikkat çekici uyarıcıları devre dışı bırakmak faydalı olabilir. Araştırmaların da ortaya koyduğu üzere, kısa süreli kesintiler dahi işlerin tamamlanma sürecine önemli ölçüde zarar verebilir. Özellikle dikkat dağıtıcı unsurları minimize edilmiş bir çalışma alanı, öğrencilerin akademik başarılarını doğrudan etkiler. Örneğin, cep telefonu kullanımının yasaklandığı okullarda öğrencilerin notlarının %6,4 oranında arttığı görülmüştür. Bu tür bir ortam yalnızca daha iyi konsantrasyona değil, aynı zamanda dalgınlığın azalmasına da olanak tanır. Böylece öğrenciler, bu tür dikkat dağıtıcılardan uzak alanlarda daha verimli çalışarak akademik hedeflerine daha hızlı ulaşabilirler.

Yeterli Aydınlatma

Çalışma ortamının fiziksel koşulları, öğrenim sürecinin kalitesini doğrudan etkiler ve aydınlatma, bu faktörlerden en önemlisidir. Yetersiz ışık alana odaklanmayı güçleştirir ve uzun vadede fiziksel rahatsızlıklar yaratabilir. Bu yüzden doğal ışıktan yararlanmak ya da uygun yapay aydınlatma tercih etmek büyük fark yaratabilir. İdeal aydınlatma, görsel yorgunluğu azaltır ve daha uzun süre boyunca verimli ders çalışmayı destekler.

Kaynaklara Kolay Erişim

Bir çalışma alanında ders materyallerine hızlı ve kolay erişim sağlamak büyük önem taşır. Kitaplar, defterler, kalemler ve gerektiğinde bilgisayar gibi araçlar kolay ulaşılabilir şekilde düzenlenmelidir. Geleneksel baskılı materyaller hâlâ öğrenme süreçlerinde avantaj sağlamaktadır, çünkü bu materyalleri kullanmanın hafızayı güçlendirdiği ve kavrama becerilerini artırdığı kanıtlanmıştır. Geniş bir kaynak yelpazesine sahip olan öğrencilerin akademik başarısının, erişim imkanları sınırlı olanlara kıyasla daha yüksek olması da dikkat çeken bir bulgudur.

Sonuç olarak, öğrenciler akademik başarılarını desteklemek adına kendilerine uygun bir çalışma ortamı oluşturmanın önemini kavramalıdır. Küçük dokunuşlarla hem rahat hem de işlevsel bir çalışma alanı tasarlamak, öğrencilere motive olmuş bir şekilde daha fazla zaman harcama isteği sağlayacaktır. Bu yatırım, sadece ders başarılarını değil, genel öğrenme deneyimlerini de iyileştirecektir.

www.evdershanem.com